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指(zhǐ )导完艾美丽，她(tā )又(yòu )接着指导张小(xiǎo )乐(lè )，直到她呼吸方(fāng )式正确为止。

这(zhè )一声厉吼，直接(jiē )把(bǎ )艾美丽吓得哭(kū )的(de )更厉害，非但没(méi )松开，反而跟抱(bào )住救命稻草似的(de )，死死的抓着他(tā )大(dà )腿不放，而且脑(nǎo )袋还不停的蹭来(lái )蹭去。

顾潇潇无(wú )奈扶额：你们不(bú )用(yòng )管这些原理，只(zhī )要记住跑步的时(shí )候三步呼两步吸(xī )，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴(bā )出气就对了，这(zhè )点能做到吗？

这(zhè )一声厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓得哭(kū )的(de )更厉害，非但(dàn )没(méi )松开，反而跟抱(bào )住救命稻草似的(de )，死死的抓着他(tā )大(dà )腿不放，而且(qiě )脑(nǎo )袋还不停的蹭来(lái )蹭去。

所以被吵(chǎo )醒非但没有起床(chuáng )气，反而还浑身(shēn )振(zhèn )奋。

他鬼使神差(chà )的用手指碰了下(xià )自己的唇瓣，唇(chún )瓣上一片火辣，他(tā )触电似的把手(shǒu )收(shōu )回来，该死，他(tā )一定是疯了。