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方法用(yòng )对了(le )，能事半功倍，方法没用对，则是(shì )事倍(bèi )功半(bàn )。

顾潇潇(xiāo )看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式(shì )不对(duì )，所(suǒ )以跑(pǎo )起步来，会更加费力，还有一点，你们已经(jīng )习惯(guàn )了平(píng )时出(chū )操时的速(sù )度，所以我不过加快了一点，你们(men )身体(tǐ )就受(shòu )不了。

她(tā )悄悄(qiāo )瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回(huí )去能(néng )放过(guò )她吗？

领(lǐng )子，回头对众人说：除了她，所有人挺(tǐng )好，立刻(kè )，马上，回去(qù )。

这个问题，除了陈美，其余(yú )四人(rén )都做(zuò )的不(bú )标准。

她(tā )没好(hǎo )气的坐回床上，气鼓鼓的指着(zhe )她们(men )一个(gè )个：你还好意(yì )思问呢？我问你们，咱还是不是一(yī )个集(jí )体了(le )，不是说好共(gòng )同进退吗？你们怎么可以抛下我一(yī )个人(rén )。

差(chà )不多过了(le )十分(fèn )钟左右，几人的手已经开始酸了，跑步(bù )的时(shí )候因为身(shēn )体在(zài )动，感觉还没那么明显。

毕竟军校(xiào )平时(shí )训练(liàn )就已经够(gòu )折腾(téng )人了，而且还要出早操，加练(liàn )的男(nán )生都(dōu )很少(shǎo )，没想到(dào )居然有女生给自己加练。

蒋少勋实(shí )在没(méi )眼睛(jīng )看：我让你滚(gǔn )回去，明天再收拾你。

渐渐的，天(tiān )际泛(fàn )出鱼(yú )白肚，操(cāo )场上(shàng )也陆陆续续出现一些提前到操场锻(duàn )炼的(de )学生(shēng )。