之前说的呼吸方(fāng )法,她(tā )们都懂得,可后(hòu )面说的什么膈肌,就完全(quán )懵逼了。
蒋少勋(xūn )此时气的脸色发黑(hēi ),本身(shēn )气势就吓人,他(tā )这么黑着脸,把艾(ài )美丽吓(xià )得浑身发抖。
方(fāng )法用对了,能事半(bàn )功倍,方法没用(yòng )对,则(zé )是事倍功半(bàn )。
错。顾潇潇(xiāo )打断她:我不过(guò )是比平时出(chū )操加快(kuài )了一点速度,你(nǐ )看看你们,自己能(néng )感觉得(dé )到吗?是不是比(bǐ )平时出操的时候吃(chī )力多了(le )?
这个问题,除(chú )了陈美,其余四人(rén )都做的(de )不标准。
那怎么(me )办?艾美丽担心的(de )问:我(wǒ )可不想再输给吴(wú )倩倩那傻逼(bī )了。
没(méi )一会儿(ér ),教官们(men )陆陆续(xù )续来到操场(chǎng )上,因(yīn )为起床(chuáng )号马上就(jiù )要打响(xiǎng )了。
之前说(shuō )的呼吸(xī )方法,她们都懂(dǒng )得,可后面说的什(shí )么膈肌(jī ),就完全懵逼了(le )。
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