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顾潇潇看着她(tā )们(men )：首先，你(nǐ )们(men )跑步的方式不(bú )对，所以跑起步(bù )来，会更加费(fèi )力(lì )，还有一点(diǎn )，你们已经习惯(guàn )了平时出操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加快了一(yī )点，你们身体就(jiù )受不了。

陈美没(méi )说话，张天天(tiān )和肖雪点了下(xià )头：确实，今天(tiān )好像比平时更(gèng )加(jiā )辛苦一些。

见(jiàn )艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到(dào )俩人旁边引(yǐn )导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴(bā )呼气。

你们(men )跑步的方式不对(duì )，我先给你们讲(jiǎng )一下。

看着懵(měng )逼的俩人，顾(gù )潇潇最后又问了(le )一句：听明白(bái )了(le )吗？

顾潇潇性(xìng )格散漫，对于(yú )军人这个称呼，她似乎永远意(yì )识(shí )不到意味着(zhe )什(shí )么。

跑了差不(bú )多十分钟左右，顾潇潇发现身(shēn )后(hòu )几人的喘息(xī )声(shēng )有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让(ràng )陈美带跑。

指(zhǐ )导(dǎo )完艾美丽，她又接着指导张(zhāng )小乐，直到她呼(hū )吸方式正确为(wéi )止。

很好，她(tā )不仅让他无法直(zhí )视包子这种可(kě )爱(ài )的食物，现在(zài )还让他无法直(zhí )视自己的双唇。