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不(bú )行。顾潇潇(xiāo )直接拒绝：别说话(huà )，照着我说的做。

穿好衣服跳(tiào )下床，顾潇潇来到(dào )最懒的艾美(měi )丽身边(biān )，她睡相及(jí )差，嘴巴呼(hū )呼的张(zhāng )着，上面还(hái )有晶莹的液(yè )体。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你(nǐ )们不(bú )用管这(zhè )些原理，只要记住(zhù )跑步的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴(zuǐ )巴出气(qì )就对了，这(zhè )点能做到吗(ma )？

对上(shàng )蒋少勋更黑(hēi )的脸色，她(tā )猛地捂(wǔ )住胸口：教，教官(guān )，我不喜欢(huān )你了，你，你你，你千万不要(yào )乱来，我是不会从(cóng )你的。

蒋少(shǎo )勋实在(zài )没眼睛看：我让你滚回(huí )去，明(míng )天再收拾你。

经过(guò )了快(kuài )一个月(yuè )的训练，她以为她(tā )们就算体能(néng )不好，也不会差到(dào )哪里去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟就开(kāi )始喘。

把肖(xiāo )雪拉过(guò )来，她拍了(le )拍肖雪的脊(jǐ )背：胸(xiōng )要挺起来，不能驼(tuó )背，上半身(shēn )稍微往前倾一点，还有最重要(yào )的摆臂(bì )，你们把身(shēn )体当做界限(xiàn )，摆臂(bì )的时候，手(shǒu )肘的位置一(yī )定不能(néng )超过身体那条界线(xiàn )，听到了吗(ma )？

跑了差不多十分(fèn )钟左右，顾(gù )潇潇发(fā )现身后几人(rén )的喘息声有(yǒu )些过，她皱眉跑到(dào )旁边，让陈(chén )美带跑(pǎo )。

见她脑袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去(qù )，蒋少勋脸色顿黑(hēi )：你给我松(sōng )开。

她只不过是稍(shāo )微加了一点(diǎn )速度，她们似乎就(jiù )被打乱了节(jiē )奏。