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张小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的一员，但(dàn )这俩人(rén )比艾美(měi )丽积极多了，一听要加(jiā )练，立(lì )刻叠好被子，从床上(shàng )下(xià )来。

这(zhè )一声厉吼，直接把艾美(měi )丽吓得(dé )哭的更(gèng )厉害，非但没松(sōng )开，反(fǎn )而跟抱(bào )住救命稻草似的(de )，死死(sǐ )的抓着(zhe )他大腿不放，而且脑袋(dài )还不停(tíng )的蹭来蹭去。

啊？教官(guān )，你说(shuō )什么？她脸上还挂着鼻(bí )涕水。

她到底(dǐ )是怎么做到亲上(shàng )去的，呜呜呜(wū )这么恐怖，她刚(gāng )刚一定(dìng )是着魔(mó )了。

见她脑袋不停往(wǎng )他(tā )腿心蹭(cèng )去，蒋少勋脸色顿黑：你给我(wǒ )松开。

听完顾潇潇说的(de )，艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么多讲究？

不行。顾(gù )潇潇直(zhí )接拒绝：别说话，照着(zhe )我说的(de )做。

还别说，今天艾美(měi )丽这招(zhāo )，真是(shì )让她们大开眼界(jiè )。

见艾(ài )美丽和(hé )张小乐张大嘴呼(hū )气，顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。