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命运之(zhī )喉被(bèi )锁住，艾美(měi )丽怂(sǒng )的一逼，此(cǐ )刻再(zài )看他黑气沉(chén )沉的(de )脸，她突然(rán )佩服(fú )她刚刚的勇(yǒng )气。

乐乐更不用(yòng )说，她来军校的目的(de )就是为了改变自(zì )己，而且(qiě )本身也愿意吃苦(kǔ )。

前面带跑的人(rén )很重要，尤其是(shì )节奏问题，她并(bìng )没有打算和平时(shí )出早操一样，带(dài )着她们慢悠悠的(de )跑。

顾潇潇(xiāo )先盯(dīng )着她，不停(tíng )的在(zài )她旁边提醒(xǐng )她张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子吸(xī )气，她也渐(jiàn )渐的(de )找到了规律(lǜ )，不(bú )用顾潇潇提(tí )醒，也能正确的(de )呼吸(xī )了。

次日一大早(zǎo )，起床号还没打响，顾潇(xiāo )潇已经起床了。

不行。顾潇潇直(zhí )接拒绝：别说话(huà )，照着我说的做(zuò )。

你们看，刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步(bù )的姿势是不是差(chà )别很大，跑(pǎo )步的(de )时候，头部(bù )要正(zhèng )直，双眼直(zhí )视前(qián )方，不要盯(dīng )着地(dì )面看，你也(yě )可以(yǐ )眼睛盯着地(dì )面看(kàn )，但是头不(bú )能跟(gēn )着往下低。

讲解(jiě )完之后，顾潇潇(xiāo )再次让陈美带着她们跑，速度依然和刚刚(gāng )一样，她继续在(zài )旁边看着她们跑(pǎo )。

艾美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的(de )问了一句：咱不(bú )能有点特殊训练(liàn )吗？