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大腿突然(rán )被(bèi )抱住，蒋少勋(xūn )眼皮抽(chōu )了抽，狠狠的抽了抽腿，可(kě )惜她抱(bào )得太紧(jǐn )，没抽开。

穿好衣服跳下床，顾(gù )潇(xiāo )潇来到(dào )最懒的(de )艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴(bā )呼(hū )呼的张(zhāng )着，上(shàng )面还有晶莹的液体。

蒋少勋实在(zài )没(méi )眼睛看(kàn )：我让(ràng )你滚回去，明天再收拾你。

此时艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )脸色泛红，跑起来不至于(yú )吃(chī )力，但(dàn )是却也(yě )不轻松(sōng )，因为必须要跟上陈美的(de )速(sù )度。

蒋(jiǎng )蒋蒋她(tā )结结巴巴的看着他，一双明亮的(de )大(dà )眼睛扑(pū )闪扑闪(shǎn )的眨着：可可可可可不可以，饶(ráo )，饶

我我(wǒ )我，你(nǐ )你你，满意了吗？睁着湿漉漉的(de )双(shuāng )眼，她(tā )可怜兮(xī )兮的看着他。

她到底是怎么(me )做到亲(qīn )上去的(de )，呜呜(wū )呜这么恐怖，她刚刚一定(dìng )是(shì )着魔了(le )。

你们(men )看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势(shì )是(shì )不是差(chà )别很大(dà )，跑步的时候，头部要正直，双(shuāng )眼(yǎn )直视前(qián )方，不(bú )要盯着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看(kàn )，但是(shì )头不能跟着往下低。

你们跑步的(de )方(fāng )式不对(duì )，我先(xiān )给你们讲一下。