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要知道，四百米障碍跑(pǎo )，超过1分30秒以上，再(zài )进一秒有多难。

现在(zài )这(zhè )双手没染过人血，她(tā )怎么可以生出这样的(de )想(xiǎng )法。

湛蓝色的瞳孔猛(měng )地缩紧，也是这一瞬(shùn )，坐在飞机上沉睡的宫(gōng )煜城，猛地睁开眼睛(jīng )。

而他之所以困住许城(chéng )的目的，是为了防止(zhǐ )许(xǔ )城伤害顾潇潇。

背着(zhe )一只手，陆宁来到几(jǐ )人面前，咧唇，露出八(bā )颗洁白的牙齿，笑意(yì )森森：1分30秒算过关，机(jī )会我已经给你们了，不要求你们一次达到(dào )，只要今天之内，有一(yī )次在规定时间内完成(chéng )，都算过关，怎么样，陆教官是不是很和善(shàn )？

陆宁抓着右手手腕，朝蒋少勋道：去你大(dà )爷，说中心事就发火。

四百米障碍，全程统(tǒng )共四百米，规则一般是(shì )士兵在起点位置五到(dào )十个俯卧撑，然后迅(xùn )速(sù )起跑，俯卧撑不计入(rù )时间。

现在一下子减(jiǎn )了(le )差不多一半时间，还(hái )增加了难度，乖乖，这(zhè )不是让她死吗？

顾潇(xiāo )潇以为自己不小心伤(shāng )到(dào )了老大，立刻惊醒过(guò )来，额头冒着冷汗。