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而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没(méi )开始喘，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方式不对。

跑步的(de )时候，呼吸很重要，记住，让(ràng )人最舒(shū )适的(de )跑(pǎo )步呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步吸，既(jì )跑三步(bù )就呼一次气，再跑两步(bù )吸气，并且记住要用鼻子吸气(qì )，嘴巴(bā )呼气(qì )，一定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气(qì )。

还别(bié )说，今天艾美丽(lì )这招，真是让(ràng )她们大开眼界。

她狐疑(yí )的看着(zhe )他阴冷的表情，视线盯(dīng )着他削(xuē )薄的(de )嘴唇看，难道他突(tū )然觉得(dé )她吻(wěn )技(jì )不错，所以打算(suàn )原谅她(tā )了？

命(mìng )运之喉被锁住，艾美丽(lì )怂的一(yī )逼，此刻再看他黑气沉(chén )沉的脸(liǎn )，她突然佩服她刚刚的(de )勇气。

我我(wǒ )我，你你你，满意(yì )了吗？睁着湿(shī )漉漉的双眼，她(tā )可怜兮(xī )兮的看(kàn )着他。

实在受不了他恐(kǒng )怖的眼(yǎn )神，哇的一声哭出来，身子也(yě )跟着(zhe )软倒在地上，死死(sǐ )的抱住(zhù )他的(de )大(dà )腿。