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齐刷刷的动作，简直帅到炸(zhà )裂(liè )，顾(gù )潇潇没忍住赞了一句：够霎。

见艾美丽还在那里思考人生，她笑(xiào )道(dào )：估(gū )计明天她就没心思伤春悲秋了。

大家调整一下呼吸，注意节奏，今(jīn )天(tiān )第(dì )一天开始练习，咱们不求速度，只求坚持到最后。

地上一排步枪(qiāng )早(zǎo )已(yǐ )经摆放好，每把步枪之间的间隔距离为一米。

经过一段时间的训(xùn )练(liàn )，加(jiā )上顾潇潇之前已经教过她们跑步的技巧，几人体力得到了很大的(de )提(tí )升(shēng )，现在跑三公里完全不在话下。

而另外一边，已经跑过三公里的302寝(qǐn )室(shì )众(zhòng )人(rén )，休息十分钟再继续跑，早已经累成了狗爸爸。

环靶是六环的，从(cóng )中(zhōng )心的红色圆圈开始往外扩张，总共六个圈，命中中心是10环，然后依(yī )次(cì )往(wǎng )外扩张，第二圈是9环，最外圈是5环。