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见艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸(xī )气，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴巴呼(hū )气。

指导完艾美丽(lì )，她又(yòu )接着指导张小乐(lè )，直到她呼吸方式(shì )正确为(wéi )止。

她话音落下(xià )，刚准备放(fàng )下手臂(bì )休息的(de )艾美丽把手臂摆(bǎi )得贼快。

所(suǒ )以被吵(chǎo )醒非但(dàn )没有起床气，反(fǎn )而还浑身振(zhèn )奋。

艾(ài )美丽好(hǎo )不容易跑回宿舍，推开门就(jiù )靠在门(mén )板上大(dà )口大口的(de )喘气。

顾潇潇看着(zhe )她们：首先，你们跑步(bù )的方式不对，所以(yǐ )跑起步(bù )来，会更加费力(lì )，还有一点，你们(men )已经习(xí )惯了平时出操时(shí )的速度，所以我不(bú )过加快(kuài )了一点，你们身(shēn )体就受不了(le )。

她只(zhī )不过加(jiā )快了一些速度，才跑了没十(shí )分钟，她们居(jū )然就已经开始喘(chuǎn )气了。