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结果(guǒ )俩人(rén )更(gèng )加茫然，不仅艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐，就连张天天和肖雪(xuě )也是(shì )一(yī )脸懵逼。

最开始是摆(bǎi )臂问(wèn )题(tí )，所有的习惯，都是长期(qī )持(chí )续形成的，既然如此，她就(jiù )让她们形成正确姿势的(de )习惯(guàn )。

结果俩人更加茫然，不仅(jǐn )艾(ài )美丽和张小乐，就连张天(tiān )天(tiān )和肖雪也是一脸懵逼。

跑了(le )差(chà )不多十分钟左右，顾潇潇(xiāo )发(fā )现身后几人的喘息声有些(xiē )过(guò )，她皱眉跑到旁边，让(ràng )陈美(měi )带(dài )跑。

艾美丽淬：跑步(bù )还有(yǒu )啥(shá )方式，不就是迈开腿跑吗(ma )。

而张天天和肖雪虽然还(hái )没开(kāi )始喘，但顾潇潇发现她(tā )们跑(pǎo )步(bù )的方式不对。

陈美那边也(yě )开(kāi )始让肖雪和张天天固定(dìng )姿(zī )势(shì )摆臂。

特殊训练有，不(bú )过得(dé )等(děng )你们体能达标再说，还没(méi )学(xué )会走就要学爬了你。

这边(biān )，艾美丽孤军奋战，魏如(rú )昀也(yě )被(bèi )蒋少勋支走了。