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艾美丽(lì )此时早(zǎo )已经忘了刚刚(gāng )的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿大(dà )声哀嚎。

是蒋少勋让(ràng )他离开(kāi )，他跟在后面(miàn )听见那(nà )几个女生感叹(tàn )的时候(hòu )，才知道他被(bèi )艾美丽(lì )那小丫头亲了(le )。

经过(guò )了快一个月的(de )训练，她以为她们就算体能(néng )不好，也不会差到哪(nǎ )里去，不至于跑十分(fèn )钟就开(kāi )始喘。

教官，我错了(le )，求你绕我一(yī )命，我(wǒ )不要死啊

顾潇(xiāo )潇看着(zhe )她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以(yǐ )跑起步来(lái )，会更加费(fèi )力，还(hái )有一点，你们(men )已经习(xí )惯了平时出操(cāo )时的速(sù )度，所以我不(bú )过加快(kuài )了一点，你们(men )身体就(jiù )受不了。

所以操场上(shàng )的顾潇潇等人，就显(xiǎn )得格外(wài )惹(rě )眼。

呼吸问(wèn )题好调(diào )节，姿势问题(tí )最难调(diào )节，她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标(biāo )准的四(sì )人，然而四人都没法(fǎ )改过来，反而越跑越(yuè )乱，连呼(hū )吸节奏都给(gěi )忘了。

陈美那边也开(kāi )始让肖(xiāo )雪和张天天固(gù )定姿势(shì )摆臂。