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现在调整了呼吸方(fāng )式，体力消耗(hào )的(de )没有那么快(kuài )，稍微轻松了(le )一(yī )点点。

这一声(shēng )厉吼，直接把艾美丽吓得哭(kū )的更厉害，非(fēi )但(dàn )没松开，反(fǎn )而(ér )跟抱住救命(mìng )稻(dào )草似的，死死(sǐ )的抓着他大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不停的蹭(cèng )来蹭去。

特殊(shū )训(xùn )练有，不过(guò )得(dé )等你们体能(néng )达(dá )标再说，还没(méi )学会走就要学爬了你。

现在调整了呼吸方(fāng )式，体力消耗(hào )的(de )没有那么快(kuài )，稍微轻松了(le )一(yī )点点。

差不多(duō )过了十分钟左右，几人的手(shǒu )已经开始酸了(le )，跑步的时候(hòu )因(yīn )为身体在动(dòng )，感觉还没那么(me )明显。

蒋少勋(xūn )面色突变，眉心狠狠的跳动(dòng )，再也忍不住(zhù )，一把将她拽(zhuài )起(qǐ )来。

说完，她(tā )又要往床上躺(tǎng )，被顾潇潇一把拉住：别睡(shuì )，咱们之前怎(zěn )么说好的加餐(cān )，你还想不想(xiǎng )继(jì )续留在学校追(zhuī )你的蒋教官了(le )？

所以被吵醒非但没有起床(chuáng )气，反而还浑(hún )身(shēn )振奋。

方法(fǎ )用(yòng )对了，能事(shì )半(bàn )功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半。