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看到地(dì )上放好(hǎo )的八一(yī )杠，顾(gù )潇潇挑(tiāo )眉，这(zhè )是换枪(qiāng )了？

现在看到(dào )枪，女生们已(yǐ )经不像刚开始(shǐ )那么兴奋了，谁知道会不会(huì )又是卧姿练习(xí )。

因为要让她(tā )们看清楚，所(suǒ )以蒋少勋的动(dòng )作不算快，组(zǔ )装完花了三分(fèn )钟左右。

都给(gěi )我过来，从现(xiàn )在开始，计时(shí )，每一次练习(xí )，我希望看到(dào )成绩进(jìn )步，和(hé )自己比(bǐ )，不和(hé )别人比(bǐ )，只要(yào )第二次(cì )的速度(dù )比第一(yī )次还慢，都给(gěi )我负重三公里(lǐ )。

蒋少勋低头(tóu )，看傻子一样(yàng )的眼神看她：不然呢？

今天(tiān )，我教大家怎(zěn )么快速的拆解(jiě )枪支，和组装(zhuāng )枪支。

顾潇潇(xiāo )坐在中间，给(gěi )她们细心的讲(jiǎng )解每一个步骤(zhòu )。

但他愿意试(shì )试，如果最后(hòu )真没办法喜欢(huān )上，那就算了(le )，好聚(jù )好散。