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秦昊做足了姿(zī )势，陆宁只让在起点做10个(gè )俯卧(wò )撑，为了(le )显得(dé )比肖战厉害，秦昊果断做了(le )是个。

他倒是(shì )不知道，在部队里，还有(yǒu )敢用(yòng )药的人。

蒋少(shǎo )勋顿时看(kàn )的碍(ài )眼，重重的咳(ké )了一声，可惜(xī )艾美丽完全没(méi )听出那是他的咳嗽声，于(yú )是头(tóu )也没回，谨慎(shèn )的趴下开始做(zuò )俯卧撑。

要知(zhī )道，四百米障(zhàng )碍跑，超过1分(fèn )30秒以上，再(zài )进一秒有多难(nán )。

过(guò )了相对比(bǐ )较困(kùn )难的五连桩，艾美丽有些飘(piāo )，跨壕沟的时(shí )候一下子跌了进去，摔个(gè )狗吃(chī )屎。

手指(zhǐ )着不(bú )远处的方(fāng )向，那里是四百米(mǐ )障碍的场地。