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顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王，还真是一波骚操作。

艾美丽(lì )这(zhè )人(rén )就(jiù )喜(xǐ )欢(huān )被(bèi )人(rén )夸(kuā )被(bèi )人(rén )鼓(gǔ )励(lì )，听(tīng )了(le )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )的(de )赞(zàn )赏(shǎng )，她立刻斗志昂扬。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？

前面带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

你(nǐ )们(men )跑(pǎo )步(bù )的(de )方(fāng )式(shì )不(bú )对(duì )，我(wǒ )先(xiān )给(gěi )你(nǐ )们(men )讲(jiǎng )一(yī )下(xià )。

一(yī )提起这个，蒋少勋眼皮没忍住抽了抽：别跟我提她。