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四百米障(zhàng )碍，全程(chéng )统共四百(bǎi )米，规则(zé )一般是士兵在起点位置五(wǔ )到十个俯(fǔ )卧撑，然(rán )后迅速起(qǐ )跑，俯卧(wò )撑不计入时间。

宫煜城阻(zǔ )止他继续(xù )说下去，他知道他(tā )要说什么。

之前陆宁就说(shuō )过了，不(bú )论失败多(duō )少次，只(zhī )要今天之(zhī )内，能有一次达(dá )到1分30秒以(yǐ )内就算合(hé )格。

一般(bān )来说，2分(fèn )35秒为及格，2分内(nèi )为良好。

可就算力(lì )气没有昨(zuó )天大，也(yě )还是比正常人大很多。

陆(lù )宁见他挡(dǎng )在道上半(bàn )天没反应(yīng )，走过去(qù )朝着他的背踹了(le )一脚。笑(xiào )得温柔和(hé )煦：同学(xué )，你挡道(dào )了。

顾潇潇也想知道肖战(zhàn )的成绩到(dào )底算多好(hǎo )的程度。

她这话并(bìng )没有怀疑顾潇潇(xiāo )的意思，还笑着说(shuō )道：不过(guò )这都是没(méi )有证据的事，程(chéng )梦这丫头(tóu )，总是争(zhēng )强好胜，输给你们(men )国防大的顾潇潇，心里难(nán )免有些不(bú )服气，不(bú )过这也说(shuō )明，顾潇(xiāo )潇力气确实很大(dà )。

陆宁刚(gāng )被她男人(rén )收拾，现(xiàn )在看艾美(měi )丽也不得劲儿。