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艾美丽一看又(yòu )是跑步，头疼(téng )的问了一句：咱不能有点特(tè )殊训练吗？

大(dà )腿突然(rán )被抱住(zhù )，蒋少(shǎo )勋眼皮抽了抽(chōu )，狠狠的抽了(le )抽腿，可惜她(tā )抱得太紧，没(méi )抽开。

之前说(shuō )的呼吸(xī )方法，她们都(dōu )懂得，可后面(miàn )说的什么膈肌(jī )，就完全懵逼(bī )了。

咦，她嫌(xián )弃的扯她耳朵(duǒ )，吸了(le )口气，憋住肺(fèi )活量大声喊道(dào )：起、床、了(le )！

而张天天和(hé )肖雪虽然还没(méi )开始喘，但顾(gù )潇潇发现她们(men )跑步的(de )方式不(bú )对。

周(zhōu )围不时传来的(de )视线，让脸皮(pí )薄的张小乐感(gǎn )到不好意思：潇潇，差不多(duō )应该可(kě )以了吧(ba )？

居然(rán )敢强吻蒋少勋(xūn )那个活阎王，还真是一波骚(sāo )操作。

呼吸问(wèn )题好调节，姿(zī )势问题(tí )最难调(diào )节，她(tā )在旁边不停的(de )提醒动作不标(biāo )准的四人，然(rán )而四人都没法(fǎ )改过来，反而(ér )越跑越乱，连(lián )呼吸节(jiē )奏都给忘了。