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四百米障碍，全程(chéng )统共四百米(mǐ )，规(guī )则一(yī )般是士兵在起点位(wèi )置五到十个俯卧(wò )撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间(jiān )。

他(tā )倒是(shì )不知道，在部队里(lǐ )，还有敢用(yòng )药的(de )人。

这些在其他人眼里(lǐ )超出标准的(de )规格(gé )，都(dōu )是他在训练基地里(lǐ )训练过无数次的(de )规模(mó )，因此并不意外。

好家(jiā )伙，一段时(shí )间不(bú )见，这家伙突飞猛进呀(ya )，速度比以(yǐ )前真(zhēn )是快(kuài )了不少。

莫名被吼(hǒu )一通，秦昊(hào )一脸(liǎn )无辜(gū )：那你怎么不说肖

现在一下子减了(le )差不(bú )多一(yī )半时间，还增加了(le )难度，乖乖(guāi )，这(zhè )不是(shì )让她死吗？

顾潇潇(xiāo )也望着他，对上(shàng )他凝(níng )重的眼神，心中渐(jiàn )渐升起杀意。

沈(shěn )莹刚(gāng )走到门口，被这尖叫声吓了一跳，杯子(zǐ )里的(de )水一下子晃出去大(dà )半。

怎么弄(nòng )的？蒋少(shǎo )勋一边给他擦着药(yào )酒，一边问(wèn )他。

袁江(jiāng )的手刚好放在肖战受伤的肩上，肖(xiāo )战眉(méi )毛狠狠的拧了一下，双(shuāng )手也瞬间紧(jǐn )握成(chéng )拳。