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经过了快一个月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们就算体能不(bú )好(hǎo )，也不会差到(dào )哪(nǎ )里去，不至于跑(pǎo )十分钟就开始喘(chuǎn )。

次日一大早，起床号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已经起床(chuáng )了。

领子，回头(tóu )对众人说：除了(le )她，所有人挺好(hǎo )，立刻，马上，回(huí )去。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不停的在(zài )她旁边提醒她张(zhāng )嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸气(qì )，她也渐渐的找(zhǎo )到了规律，不用(yòng )顾潇潇提醒，也(yě )能(néng )正确的呼吸了(le )。

现在对于艾美丽(lì )来说，天大地大(dà )，睡觉最大，可(kě )一想到每次她都(dōu )在(zài )拖后腿，就不敢(gǎn )继续睡了。

还别(bié )说，今天艾美丽(lì )这招，真是让她(tā )们(men )大开眼界。

对上(shàng )他严厉的眼神，艾美丽接着又缩(suō )了缩脖子：那，那(nà )我走了。

听完顾(gù )潇潇说的，艾美(měi )丽和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步(bù )还(hái )有这么多讲究(jiū )？