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差不多过了(le )十分钟左(zuǒ )右，几人(rén )的手已经开(kāi )始酸了，跑步的时(shí )候因为身(shēn )体在动，感(gǎn )觉还没那(nà )么明显。

顾潇潇知(zhī )道她脸皮薄(báo )害羞，但是这点必(bì )须克服，都已经进(jìn )军(jun1 )校了，还脸皮薄，这不是好(hǎo )事儿。

对(duì )上(shàng )蒋少勋更黑的脸色(sè )，她猛地(dì )捂住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜(xǐ )欢你了，你，你你(nǐ )，你千万不要乱来，我是不会(huì )从你的。

夹杂着火气(qì )的话语，让顾潇潇(xiāo )脖子一缩(suō )，哀默的递(dì )给了艾美丽一个眼(yǎn )神，而后(hòu )欢快的拉着(zhe )肖战撒有拉拉了。

看见是顾(gù )潇潇，艾(ài )美(měi )丽哎哟一声：怎么(me )是你呀，吓死我了(le )，大早上还没打起床(chuáng )号呢，你(nǐ )瞎折腾啥(shá )？

还别说，今天艾美(měi )丽这招，真是让她(tā )们大开眼界。

艾美丽(lì )绝望的看(kàn )着几人飞(fēi )快的背影，你们这几(jǐ )个牲口。

顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这些原理(lǐ )，只要记(jì )住跑步的时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出(chū )气(qì )就对了，这点能做(zuò )到吗？

抬(tái )头挺胸身(shēn )体往前倾，然后站着(zhe )不动，双(shuāng )手开始练(liàn )习摆臂。