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她看(kàn )着陈(chén )美，让陈美和肖雪站(zhàn )出来(lái )并排(pái )跑了一小段，而后把(bǎ )俩人(rén )叫回来。

昨晚他在围(wéi )墙外(wài )面监督着，所以没看(kàn )见围(wéi )墙里面发生了什么。

闻言(yán )，张小乐和艾美丽身(shēn )体下(xià )意识挺直，目光呆滞(zhì )的看(kàn )着她。

不行。顾潇潇(xiāo )直接(jiē )拒绝：别说话，照着(zhe )我说(shuō )的做。

次日一大早，起床(chuáng )号还没打响，顾潇潇(xiāo )已经(jīng )起床(chuáng )了。

经过一个月(yuè )的训(xùn )练，她们体能多少还(hái )是有(yǒu )些提(tí )高，刚开始只是速度(dù )加快(kuài )了她们适应不了。

这(zhè )边，艾美丽孤军奋战，魏(wèi )如昀(yún )也被蒋少勋支走了。

听完(wán )顾潇潇说的，艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐一脸懵逼：原来(lái )跑步(bù )还有这么多讲究？

理(lǐ )论道(dào )理说完，谁都能明白(bái )，就(jiù )是可惜长期形成的习(xí )惯一(yī )时间(jiān )无法改变。