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艾美(měi )丽缩了(le )缩脖子(zǐ )，睁着一双湿漉漉的眼睛盯(dīng )着他看(kàn )，那委(wěi )屈的眼(yǎn )神，就好像真被他非礼过一(yī )般。

毕(bì )竟军校(xiào )平时训(xùn )练就已经够折腾人了，而且(qiě )还要出(chū )早操，加练的(de )男生都很少，没想到居然有(yǒu )女生给(gěi )自己加(jiā )练。

毕(bì )竟军校平时训练就已经够折(shé )腾人了(le )，而且(qiě )还要出(chū )早操，加(jiā )练的男生都(dōu )很少，没想到(dào )居然有(yǒu )女生给自己加练。

总有一天(tiān )，她一(yī )定要让(ràng )吴倩倩(qiàn )跪在地上给她道歉，让她瞧(qiáo )不起她(tā )，让她(tā )欺负她(tā )，哼。

此时艾美丽和张小乐(lè )脸色泛(fàn )红，跑(pǎo )起来不(bú )至于吃力，但是却也不轻松(sōng )，因为(wéi )必须要(yào )跟上陈(chén )美的速度。

跑步的时候，呼(hū )吸很重(chóng )要，记(jì )住，让(ràng )人最舒适(shì )的跑步呼吸(xī )方法，有两种(zhǒng )，第一(yī )种，是三步呼两步吸，既跑(pǎo )三步就(jiù )呼一次(cì )气，再(zài )跑两步吸气，并且记住要用(yòng )鼻子吸(xī )气，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )，一定不能张大嘴巴吸气。

没有女(nǚ )生，男(nán )生们看(kàn )个包子都觉得眉清目秀，所(suǒ )以军校(xiào )里有多(duō )少女生(shēng )，男生们都如数家珍，更别(bié )说还是(shì )美女级(jí )别的。

而张天天和肖雪虽然(rán )还没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇发现她们跑步的方式不对(duì )。