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终于可以休息(xī )，艾(ài )美(měi )丽和张小乐狠狠(hěn )的松了口气。

渐渐的，天际泛出鱼(yú )白(bái )肚(dù )，操场上也陆陆(lù )续续出现一些提前到操场锻炼的学(xué )生(shēng )。

陈(chén )美(měi )早在顾潇潇下(xià )床的时候就已经醒了，此时也已经(jīng )去(qù )了(le )洗(xǐ )漱间。

教官，我错了，求你绕我一命，我不要死啊(ā )

之(zhī )前(qián )说(shuō )的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌(jī )，就(jiù )完(wán )全懵逼了。

停停(tíng )停。顾潇潇叫住她们，对陈美说：我(wǒ )教(jiāo )艾(ài )美丽和乐乐，你督促一下天天和肖雪。

瞥见他眉(méi )头(tóu )深(shēn )深(shēn )的(de )皱在一起，艾(ài )美丽给吓得一个机灵，爱而克制的(de )眼(yǎn )神(shén )，又来了。

蒋少勋开了个口，剩下的话，悉数被堵了(le )回(huí )去(qù )。

讲解完之后，顾潇潇再次让陈美带着她们跑，速(sù )度(dù )依(yī )然(rán )和刚刚一样，她继续在旁边看着她们跑。

终于可以(yǐ )休(xiū )息(xī )，艾美丽和张小(xiǎo )乐狠狠的松了口气。