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一(yī )般来说，2分35秒为及格(gé )，2分内为良好(hǎo )。

她(tā )就(jiù )想啊，平时过(guò )四百米障碍，及格都(dōu )是她拼了老命才做到(dào )。

睡不着。顾(gù )潇潇(xiāo )随(suí )意说了一句，转移话题的问：时间(jiān )还早，你怎么(me )不多(duō )睡(shuì )下？

可众人看(kàn )着这(zhè )障(zhàng )碍跑的场地，总觉得有哪里不对劲(jìn )。

这俩男人为(wéi )了顾(gù )潇(xiāo )潇在那里大眼(yǎn )瞪小眼，顾潇潇还在(zài )却全然未知。

空炮100米(mǐ )，进入障碍去(qù )，障(zhàng )碍(ài )区的障碍物，依次是五连桩、宽壕(háo )沟、飞矮板、上高板(bǎn )凳、越高低台(tái )、上(shàng )云(yún )梯、过独木桥(qiáo )、高板墙、钻铁丝网(wǎng )。

听完他的发(fā )言，众(zhòng )人不由疑惑，真的(de )就(jiù )这么简单吗？

没想到沈莹会突然接(jiē )话，蒋少勋和(hé )陆宁(níng )同(tóng )时一愣，朝她(tā )看去。

陆宁疼的脸色(sè )青白，看到顾潇潇，他不过是想和(hé )她打(dǎ )个(gè )招呼，没想到(dào )她会突然攻击他。