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30米蛇形，顾潇潇带她(tā )们练习的次(cì )数最多，所以这一次(cì )，302寝室的众(zhòng )人，同样以(yǐ )6人优秀的(de )成绩，结束(shù )这项考核。

还有肖战，肖战的起(qǐ )始时间也比(bǐ )她晚，但现(xiàn )在肖战跟(gēn )个黏(nián )草籽似(sì )的，黏着她(tā )不放，一步(bù )也不肯拉(lā )下。

俯卧撑(chēng )不仅需要体(tǐ )力，还需要(yào )强大的臂(bì )力，能做到(dào )45个，还得亏(kuī )顾潇潇总(zǒng )是拉着她们(men )加餐训练。

啪的一声把(bǎ )筷子放在(zài )桌上，艾美(měi )丽气鼓鼓的(de )看着她：你(nǐ )有病啊，我凭什么让(ràng )你。

因为之(zhī )前顾潇潇早起训练的(de )时候，他刚(gāng )好从寝室出(chū )来。

重重(chóng )的咳了一声(shēng )：赶紧起来(lái )，2班的继续(xù )。

秦月闻(wén )言，轻笑一(yī )声：她们之(zhī )前都绑着沙(shā )袋练习的(de )。

因为节奏(zòu )被打乱，差(chà )不多跑了两千米左右(yòu )，顾潇潇累(lèi )得气喘如牛(niú )，大口大(dà )口的喘着粗(cū )气。

现在也(yě )不知道谁的(de )成绩最高(gāo )，顾潇潇现(xiàn )在是没空问(wèn )，忙着喘气。

5000米轻装(zhuāng )长跑，耗时(shí )10分23秒，非常(cháng )高的成绩(jì )。