顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶额:你们不用管这(zhè )些原理,只要(yào )记住跑(pǎo )步的时候三步(bù )呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴巴(bā )出气就对了,这点能做到吗(ma )?
对上他黑气(qì )沉沉的(de )脸,她(tā )莫名一(yī )惊,缩了缩脖(bó )子,恨不得找(zhǎo )个地方转进去(qù )。
一行人洗漱(shù )完毕,只有艾(ài )美丽拖拖拉拉(lā ),顾潇(xiāo )潇扯着她的衣(yī )领就往外拖:以后再这么慢(màn ),直接别洗脸(liǎn )刷牙了,我们(men )可不等你。
张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛睡(shuì )觉,陈美一听(tīng ),也是咳了一(yī )声(shēng ),掀被子盖(gài )上。
方法用对(duì )了,能事半功(gōng )倍,方(fāng )法没用(yòng )对,则(zé )是事倍功半。
特殊训练有,不过得等你们(men )体能达标再说(shuō ),还没学会走(zǒu )就要学爬了你(nǐ )。
艾美(měi )丽无奈,只能(néng )乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴,结果她愣(lèng )是(shì )忘了张嘴呼(hū )气,不停的用(yòng )鼻子吸气呼气(qì ),张小(xiǎo )乐也没做好,反而把脸憋了(le )个通红。
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