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她一开(kāi )始就把速度(dù )提的比较快(kuài )，但都注意(yì )在她们能接(jiē )受的范围内(nèi )。

顾潇潇看(kàn )着她们：首(shǒu )先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习(xí )惯了平(píng )时出(chū )操时的(de )速度(dù )，所以(yǐ )我不(bú )过加快(kuài )了一(yī )点，你(nǐ )们身(shēn )体就受(shòu )不了。

潇潇(xiāo )，这样有用(yòng )吗？艾美丽(lì )哭丧着脸：我可不可以(yǐ )休息一会儿(ér )。

张小乐和(hé )肖雪也是拖(tuō )后腿中的一(yī )员，但这俩(liǎng )人比艾美丽(lì )积极多了，一听要加练(liàn )，立刻叠好被子，从床上下来。

见她脑袋不停往他腿心蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿黑：你给我(wǒ )松开(kāi )。

说着(zhe )她又(yòu )要往下(xià )倒，顾潇潇(xiāo )干脆(cuì )把她被(bèi )子掀(xiān )了：这(zhè )可是你之前(qián )说的要加训(xùn )，赶紧起来(lái )，难道你还(hái )想一直输给(gěi )吴倩倩不成(chéng )？

他鬼使神(shén )差的用手指(zhǐ )碰了下自己(jǐ )的唇瓣，唇(chún )瓣上一片火(huǒ )辣，他触电(diàn )似的把手收回来，该死，他一定是疯了。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。

蒋少勋(xūn )眼角(jiǎo )抽搐，狠狠(hěn )的闭上(shàng )眼睛(jīng )，一而(ér )再再(zài )而三，忍无可忍，他猛地扣住(zhù )她脖子，狠(hěn )狠的将她掰(bāi )开。