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时间一分一秒(miǎo )过去，日中的太(tài )阳升到空中，虽(suī )然趴着不动(dòng )，但(dàn )绑在脚上的(de )沙袋也不是完全(quán )没有作用。

为了(le )恢复以前(qián )的能力(lì )，顾潇潇(xiāo )四点钟(zhōng )起床，绑(bǎng )着沙袋进行以前(qián )的训练，到了五(wǔ )点钟，她才(cái )回寝(qǐn )室把艾美丽(lì )等人(rén )叫起床。

蒋(jiǎng )少勋看见她异常(cháng )兴奋的眼神，他(tā )感到好笑(xiào )，居然(rán )还有让这(zhè )丫头格外感兴趣(qù )的东西。

张小乐(lè )吃力的跑着，艾(ài )美丽倒是打(dǎ )了鸡(jī )血，她还没(méi )鸡血，不过她一(yī )直都很努力，顾(gù )潇潇比较(jiào )放心她(tā )。

艾美丽(lì )仿佛看(kàn )到了把吴(wú )倩倩踩在地上的(de )场景，激动的大(dà )吼一声，迈(mài )开她(tā )的小短腿飞(fēi )快的(de )往前跑。

让(ràng )你站军姿，你看(kàn )天干什么，俯卧(wò )撑，50个，开始。

顾潇潇比(bǐ )陈美稍微好点，也是这个时候，她才知道，自己(jǐ )有多懈怠。

肖雪(xuě )听了，叹口(kǒu )气道：真枪我倒(dǎo )是见过不少，就(jiù )是从来没(méi )有摸过(guò )，可惜可(kě )惜。她(tā )边说边笑(xiào )。