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顾潇潇先盯(dīng )着她，不(bú )停的在她旁(páng )边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子吸气，她也渐渐的(de )找到了规律(lǜ )，不用顾(gù )潇潇提醒，也能正确的(de )呼吸了。

艾(ài )美丽此时(shí )早已经忘了(le )刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少(shǎo )勋的腿大(dà )声哀嚎。

此(cǐ )时艾美丽和(hé )张小乐脸色泛红，跑(pǎo )起来不至于(yú )吃力，但是(shì )却也不轻(qīng )松，因为必(bì )须要跟上陈(chén )美的速度。

你们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是不是(shì )差别很大(dà )，跑步的时(shí )候，头部要(yào )正直，双(shuāng )眼直视前方(fāng )，不要盯着(zhe )地面看，你(nǐ )也可以眼(yǎn )睛盯着地面(miàn )看，但是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下低。

所(suǒ )以操场上的(de )顾潇潇等人(rén )，就显得格外惹眼。

看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽(lì )哎哟一声(shēng )：怎么是你(nǐ )呀，吓死我(wǒ )了，大早上(shàng )还没打起(qǐ )床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

乐乐更不用说，她来(lái )军校的目的(de )就是为了改(gǎi )变自己，而且本身也(yě )愿意吃苦。