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顾潇潇仰头(tóu )四十五度角(jiǎo )望天：自己作(zuò )的死，总得(dé )自己来收。

蒋(jiǎng )少勋此时气(qì )的脸色发黑，本身气势就吓人，他这么(me )黑(hēi )着脸，把艾(ài )美丽吓得浑(hún )身(shēn )发抖。

陈美(měi )没说话，张天(tiān )天和肖雪点(diǎn )了下头：确实(shí )，今天好像(xiàng )比平时更加辛(xīn )苦一些。

艾(ài )美丽也感觉脸(liǎn )上火辣辣的，因为周围的(de )男(nán )生都下意识(shí )朝她们这边看(kàn )，所以速度(dù )也慢了下来。

抬头挺胸身(shēn )体往前倾，然(rán )后站着不动(dòng )，双手开始练(liàn )习摆臂。

艾(ài )美丽被她扯的(de )一(yī )个趋咧，嘿(hēi )嘿傻笑着：哎(āi )哟，好潇潇(xiāo )，我知道你嘴(zuǐ )硬心软。

顾(gù )潇潇仰头四十(shí )五度角望天(tiān )：自己作的死(sǐ )，总得自己(jǐ )来收。

之前说(shuō )的呼吸方法，她们都懂得(dé )，可后面说的(de )什么膈肌，就(jiù )完全懵逼了(le )。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不停(tíng )的在她旁边提(tí )醒她张嘴呼(hū )气，鼻子吸气(qì )，她也渐渐(jiàn )的找到了规律(lǜ )，不用顾潇潇(xiāo )提醒，也能(néng )正(zhèng )确的呼吸了(le )。