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顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首(shǒu )先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )，所以(yǐ )跑起步来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时的速度，所(suǒ )以我不(bú )过加快(kuài )了一点，你们身体(tǐ )就受不(bú )了。

理(lǐ )论道理说完，谁都能明白(bái )，就是(shì )可惜长期形成的习惯一时(shí )间无法(fǎ )改变。

方法用对了，能事(shì )半功倍(bèi )，方法没用对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

现在对于艾(ài )美丽来(lái )说，天(tiān )大地大(dà )，睡觉最大(dà )，可一(yī )想到每(měi )次她都在拖后腿，就不敢(gǎn )继续睡(shuì )了。

那怎么办？艾(ài )美丽担(dān )心的问(wèn )：我可不想再输给(gěi )吴倩倩(qiàn )那傻逼(bī )了。

张小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员，但这俩人比艾美(měi )丽积极(jí )多了，一听要加练，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来。

大腿突(tū )然被抱(bào )住，蒋少勋眼皮抽(chōu )了抽，狠狠的(de )抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没抽开。

顾潇(xiāo )潇刚刚(gāng )那一声(shēng )吼，除了把艾美丽(lì )惊醒，其他人(rén )也被吵醒了。

她没(méi )好气的(de )坐回床(chuáng )上，气鼓鼓的指着她们一(yī )个个：你还好意思问呢？我问你(nǐ )们，咱(zán )还是不是一个集体了，不(bú )是说好(hǎo )共同进退吗？你们(men )怎么可(kě )以抛下(xià )我一个人。