她(tā )只不(bú )过加快了一些速度,才跑(pǎo )了没十分钟,她们居然就(jiù )已经开始喘气了。
最开始(shǐ )是摆臂问题,所有的习惯(guàn ),都是长期持续形成的,既然如此,她就让她们形(xíng )成正确姿势的习惯。
一想(xiǎng )到吴(wú )倩倩,艾美丽浑身燃(rán )起熊(xióng )熊战火,凶狠的眼神(shén )仿佛(fó )想要将谁撕碎。
现在(zài )对于(yú )艾美丽来说,天大地(dì )大,睡觉最大,可一想到(dào )每次(cì )她都在拖后腿,就不敢继(jì )续睡了。
把肖雪拉过来,她拍了拍肖雪的脊背:胸(xiōng )要挺起来,不能驼背,上(shàng )半身稍微往前倾一点,还(hái )有最(zuì )重要的摆臂,你们把(bǎ )身体(tǐ )当做界限,摆臂的时(shí )候,手肘的位置一定不能(néng )超过(guò )身体那条界线,听到(dào )了吗(ma )?
啊?教官,你说什(shí )么?她脸上还挂着鼻涕水(shuǐ )。
哇(wa ),原来跑步还有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽惊叹道。
停停(tíng )停。顾潇潇叫住她们,对(duì )陈美说:我教艾美丽和乐(lè )乐,你督促一下天天和肖(xiāo )雪。
艾美丽也感觉脸上火(huǒ )辣辣(là )的,因为周围的男生(shēng )都下(xià )意识朝她们这边看,所以(yǐ )速度也慢了下来。
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