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从她(tā )悠然的(de )语气，艾美丽听出八卦多余关心。

说着她又要往下倒，顾潇潇干脆把她被子掀了：这可是(shì )你之前(qián )说的(de )要(yào )加训(xùn )，赶紧(jǐn )起(qǐ )来，难(nán )道你还(hái )想一直(zhí )输给吴(wú )倩倩不(bú )成？

之前说的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌，就完全懵逼了。

顾潇(xiāo )潇无(wú )奈(nài )扶额(é )：你们(men )不(bú )用管这(zhè )些原理(lǐ )，只要(yào )记住跑(pǎo )步的时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

她悄悄瞄了他一眼(yǎn )，长得(dé )挺帅(shuài )，给他(tā )亲(qīn )回去(qù )能(néng )放过她(tā )吗？

实(shí )在受不(bú )了他恐(kǒng )怖的眼(yǎn )神，哇的一声哭出来，身子也跟着软倒在地上，死死的抱住他的大腿。

顾潇(xiāo )潇叫住(zhù )她们(men )，陈美(měi )率(lǜ )先停(tíng )下(xià )，几人(rén )不解的(de )看着她(tā )。

说完(wán )了艾美(měi )丽和张小乐的问题，她才来说肖雪和张天天的问题。

她一开始就把速度提的比较快(kuài )，但都(dōu )注意(yì )在(zài )她们(men )能(néng )接受的(de )范围内(nèi )。