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最开(kāi )始是摆臂问(wèn )题，所有的(de )习惯，都是(shì )长期持续形(xíng )成的，既然(rán )如此，她就(jiù )让她们形成(chéng )正确姿势的(de )习惯。

哟，那不是顾潇(xiāo )潇吗？走近(jìn )了，魏如昀(yún )才发现是1班(bān )的女生，他(tā )乐呵着问蒋(jiǎng )少勋：蒋队(duì )，昨晚亲回(huí )去了吗？

她(tā )没好气的坐(zuò )回床上(shàng )，气鼓鼓的(de )指着她们一(yī )个个：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们(men )，咱还是不(bú )是一个集体(tǐ )了，不是说(shuō )好共同进退(tuì )吗？你们怎(zěn )么可以抛下(xià )我一个人。

艾美丽淬：跑步还有啥(shá )方式，不就(jiù )是迈开腿跑(pǎo )吗。

她一开(kāi )始就把速度(dù )提的比较快(kuài )，但都注意(yì )在她们能接(jiē )受的范围内(nèi )。

现在调整(zhěng )了呼吸方式(shì )，体力(lì )消耗的没有(yǒu )那么快，稍(shāo )微轻松了一(yī )点点。