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看着懵逼的俩人，顾潇潇(xiāo )最后又(yòu )问了一(yī )句：听(tīng )明白了(le )吗？

等(děng )她又跑(pǎo )了两步(bù )，她才(cái )接着道(dào )：ok，现(xiàn )在张大(dà )嘴巴呼(hū )气，不准吸。

呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在旁边(biān )不停的(de )提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四(sì )人，然(rán )而四人(rén )都没法(fǎ )改过来(lái )，反而(ér )越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节奏都给忘了。

现在我说一下你们几个的问题，首先是美(měi )丽和乐(lè )乐。

实(shí )在受不(bú )了他恐(kǒng )怖的眼(yǎn )神，哇(wa )的一声(shēng )哭出来(lái )，身子(zǐ )也跟着(zhe )软倒在(zài )地上，死死的抱住他的大腿。

不行。顾潇潇直接拒绝：别说话，照着(zhe )我说的(de )做。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大(dà )嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

说完，她又(yòu )要往床(chuáng )上躺，被顾潇(xiāo )潇一把(bǎ )拉住：别睡，咱们之(zhī )前怎么(me )说好的(de )加餐，你还想(xiǎng )不想继续留在学校追你的蒋教官了？