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艾美(měi )丽(lì )刚打算趁机吸口气，顾潇(xiāo )潇严肃(sù )的(de )声音吓得她赶紧闭上嘴巴(bā )，乖乖的(de )用(yòng )鼻子吸气。

昨晚得亏艾(ài )美(měi )丽作死(sǐ )，否则蒋少勋还真的会让她(tā )们在围(wéi )墙(qiáng )上跳到天亮。

瞥见他眉头(tóu )深深的皱(zhòu )在(zài )一起，艾美丽给吓得一个(gè )机灵，爱(ài )而克制的眼神，又来了。

艾美丽(lì )一(yī )看又是跑步，头疼的问了(le )一句：咱(zán )不(bú )能有点特殊训练吗？

你们(men )跑步的(de )方(fāng )式不对，我先给你们讲一(yī )下。

见她(tā )脑(nǎo )袋不停往他腿心蹭去，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色(sè )顿黑：你给我松开。

前面(miàn )带跑的(de )人(rén )很重要，尤其是节奏问题(tí )，她并没(méi )有(yǒu )打算和平时出早操一样，带着她(tā )们(men )慢悠悠的跑。

因为平时顾(gù )潇潇说(shuō )话(huà )的态度总是嘻嘻哈哈的，今天突然(rán )严(yán )肃，让她们有些不习惯。

呼吸问(wèn )题(tí )好调节，姿势问题最难调(diào )节，她在(zài )旁(páng )边不停的提醒动作不标准(zhǔn )的四人(rén )，然而四人都没法改过来，反而越(yuè )跑(pǎo )越乱，连呼吸节奏都给忘(wàng )了。