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陆宁有(yǒu )气无力的靠(kào )在墙壁上，唰白的脸上冒(mào )着冷汗，左(zuǒ )手捂住右手(shǒu )手腕，那是(shì )被顾潇(xiāo )潇刚刚抠住(zhù )的地方。

只(zhī )是那笑未达(dá )眼底，他仿(fǎng )佛没受到任(rèn )何影响，笑(xiào )着站直身体(tǐ )，抬手搭在她(tā )肩上，笑眯(mī )眯的道：防(fáng )备心这么重(chóng )，可不(bú )是好事。

这(zhè )速度别说加(jiā )了难度的障(zhàng )碍跑，就算(suàn )没增加难度(dù )，也已经是(shì )非常优秀的(de )成绩了。

宫煜城阻止他继(jì )续说下去，他知道他要(yào )说什么(me )。

秦(qín )昊做足(zú )了姿势，陆(lù )宁只让在起(qǐ )点做10个俯卧(wò )撑，为了显(xiǎn )得比肖战厉(lì )害，秦昊果(guǒ )断做了是个(gè )。

只是碍于陆(lù )宁这个变态(tài )在，不敢多(duō )说，只能听(tīng )吩咐。

可正常的铁(tiě )丝网下只会(huì )有铁丝的接(jiē )头，然而眼(yǎn )前的铁丝网(wǎng )，下面每个(gè )铁丝结点处(chù )，用细细的白线绑在上面(miàn )，被绑在一(yī )起的，还有(yǒu )无数根(gēn )尖锐(ruì )的绣花(huā )针。

他倒是(shì )不知道，在(zài )部队里，还(hái )有敢用药的(de )人。