看见(jiàn )是顾潇(xiāo )潇,艾美丽哎哟一声(shēng ):怎么(me )是你呀,吓死我了,大早上(shàng )还没打起床号呢,你(nǐ )瞎折腾(téng )啥?
呜呜,教官,我(wǒ )错了,是我非礼你,你没(méi )有非礼我(wǒ ),呜呜她哭的上气(qì )不接下气(qì ):要,要不,你非(fēi )礼回来吧(ba )?
顾潇(xiāo )潇刚刚那一(yī )声吼,除(chú )了把艾(ài )美丽惊醒,其他人也(yě )被吵醒(xǐng )了。
闻言,张小乐和(hé )艾美丽(lì )身体下意识挺直,目(mù )光呆滞(zhì )的看着她。
第二种方(fāng )法,是(shì )两步呼一次,两步吸(xī )一次,呼和吸按照1:1的节(jiē )奏(zòu ),呼吸(xī )这块天天和肖雪做(zuò )的不错,你们两学着点儿。
哇,原来(lái )跑步还有那么多讲(jiǎng )究。艾美(měi )丽惊叹道。
你们跑(pǎo )步的方式(shì )不对,我先给你们(men )讲一下。
陈美没(méi )说话,张天(tiān )天和肖雪(xuě )点了下(xià )头:确实,今天好像(xiàng )比平时(shí )更加辛苦一些。
艾美(měi )丽无奈(nài ),只能乖乖的闭上嘴(zuǐ )巴,结(jié )果她愣是忘了张嘴(zuǐ )呼(hū )气,不(bú )停的用鼻子吸气呼(hū )气(qì ),张小(xiǎo )乐也没做好,反而(ér )把脸憋了(le )个通红。
说完,她(tā )又要往床(chuáng )上躺,被顾潇潇一(yī )把拉住:别睡,咱们之前怎(zěn )么说好的(de )加餐,你还想不想(xiǎng )继续留在(zài )学校追(zhuī )你的蒋教官了?
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