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你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，我先给你们讲一下。

方法用对(duì )了，能事半(bàn )功倍，方(fāng )法没用对，则是事(shì )倍功半。

经过(guò )了快一(yī )个月的训练，她以为(wéi )她们就算体能(néng )不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开(kāi )始喘。

艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐就更(gèng )不用说了，俩(liǎng )人涨红(hóng )的脸就能看出(chū )她们比(bǐ )平时艰难多少(shǎo )倍。

那(nà )怎么办？艾美(měi )丽担心(xīn )的问：我可不想再输(shū )给吴倩倩(qiàn )那傻逼了。

顾潇潇刚(gāng )刚那一声吼(hǒu )，除了(le )把艾美丽惊醒(xǐng )，其他(tā )人也被吵醒了(le )。

潇潇(xiāo )，能不能慢一(yī )点儿。艾美丽感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了一(yī )样。

艾美丽(lì )绝望的(de )看着几人飞快(kuài )的背影(yǐng )，你们这几个(gè )牲口。

顾潇潇一见到(dào )她回来(lái )，迫不及待的就问：蒋少勋有没有对你做(zuò )什么？

看(kàn )来艾美丽真(zhēn )的是福音(yīn )，要不是她(tā )作死闹(nào )一下，估计他(tā )们跳到(dào )明天早上得累(lèi )死。