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没一会儿，教官们陆陆续续来到操场上，因为起床号马上就要打响了。

这个问题，除了陈美，其余(yú )四人都(dōu )做的不(bú )标准。

艾美丽(lì )也感觉(jiào )脸(liǎn )上火(huǒ )辣(là )辣的(de )，因为(wéi )周(zhōu )围的(de )男(nán )生都(dōu )下(xià )意识(shí )朝(cháo )她们(men )这边看(kàn )，所以(yǐ )速度也(yě )慢了下(xià )来。

艾美丽刚打算趁机吸口气，顾潇潇严肃的声音吓得她赶紧闭上嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天(tiān )天和肖(xiāo )雪做的(de )不错，你们两(liǎng )学(xué )着点(diǎn )儿(ér )。

她(tā )一(yī )开始(shǐ )就(jiù )把速(sù )度(dù )提的(de )比(bǐ )较快(kuài )，但都(dōu )注(zhù )意在(zài )她们能(néng )接受的(de )范围内(nèi )。

她到(dào )底是怎么做到亲上去的，呜呜呜这么恐怖，她刚刚一定是着魔了。