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差不多过了十分(fèn )钟(zhōng )左右，几(jǐ )人的手已(yǐ )经开始酸(suān )了，跑步的时候因为身体(tǐ )在动，感(gǎn )觉还没那(nà )么明显。

前面带跑的人很重要，尤(yóu )其是节(jiē )奏(zòu )问题，她(tā )并没有打(dǎ )算和平时出早操一样，带着她们慢(màn )悠悠的(de )跑(pǎo )。

张小乐(lè )和肖雪也(yě )是拖后腿中的一员，但这(zhè )俩人比(bǐ )艾(ài )美丽积极(jí )多了，一(yī )听要加练，立刻叠好被子，从床(chuáng )上(shàng )下来。

呜(wū )呜，教官(guān )，我错了(le )，是我非礼你，你没有非(fēi )礼我，呜(wū )呜她哭的(de )上气不接(jiē )下气：要，要不，你非礼(lǐ )回来吧(ba )？

她没好气(qì )的坐回床(chuáng )上，气鼓鼓的指着她们一个个：你(nǐ )还好意(yì )思(sī )问呢？我(wǒ )问你们，咱还是不是一个集体了，不是说(shuō )好(hǎo )共同进退(tuì )吗？你们(men )怎么可以抛下我一个人。

顾潇潇(xiāo )无(wú )奈扶额：你们不用(yòng )管这些原(yuán )理，只要记住跑步的时候(hòu )三步呼(hū )两(liǎng )步吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气就对了，这点能(néng )做到吗(ma )？

张小乐和(hé )肖雪也是(shì )拖后腿中的一员，但这俩人比艾美(měi )丽积极多(duō )了，一听(tīng )要加练，立刻叠好被子，从床上下(xià )来。

现(xiàn )在(zài )我说一下(xià )你们几个(gè )的问题，首先是美丽和乐乐。

一(yī )想(xiǎng )到吴倩倩(qiàn )，艾美丽(lì )浑身燃起(qǐ )熊熊战火，凶狠的眼神仿(fǎng )佛想要(yào )将(jiāng )谁撕碎。

陈美没说(shuō )话，张天天和肖雪点了下(xià )头：确(què )实(shí )，今天好(hǎo )像比平时(shí )更加辛苦一些。