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最开始是摆(bǎi )臂问题，所有(yǒu )的习惯，都是(shì )长期持续(xù )形成(chéng )的，既然(rán )如此(cǐ )，她就让(ràng )她们(men )形成正确(què )姿势(shì )的习惯。

潇潇(xiāo )，能不能慢一(yī )点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口(kǒu )就好像要炸了(le )一样。

蒋少勋(xūn )面色突(tū )变，眉心狠狠(hěn )的跳动，再也(yě )忍不住，一把(bǎ )将她拽起来。

等她又跑了两(liǎng )步，她才接着(zhe )道：ok，现在张(zhāng )大嘴巴呼气，不准吸。

对上(shàng )他严厉的(de )眼神(shén )，艾美丽(lì )接着(zhe )又缩了缩(suō )脖子(zǐ )：那，那(nà )我走(zǒu )了。

错。顾潇(xiāo )潇打断她：我(wǒ )不过是比平时(shí )出操加快了一(yī )点速度，你看(kàn )看你们，自己(jǐ )能感觉得到吗(ma )？是不(bú )是比平时出操(cāo )的时候吃力多(duō )了？

你们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步的姿势(shì )是不是差别很(hěn )大，跑步的时(shí )候，头部要正(zhèng )直，双眼(yǎn )直视(shì )前方，不(bú )要盯(dīng )着地面看(kàn )，你(nǐ )也可以眼(yǎn )睛盯(dīng )着地面看，但(dàn )是头不能跟着(zhe )往下低。

大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋少勋眼皮抽(chōu )了抽，狠狠的(de )抽了抽腿，可(kě )惜她抱得太紧，没抽(chōu )开。

跑远了，张小乐才担心(xīn )的问：我们就(jiù )这样丢下美丽(lì )会不会不太好(hǎo )。