经过(guò )一个(gè )月的(de )训练(liàn ),她(tā )们体(tǐ )能多(duō )少(shǎo )还(hái )是(shì )有(yǒu )些(xiē )提(tí )高(gāo ),刚(gāng )开始(shǐ )只是(shì )速度(dù )加快(kuài )了她(tā )们适(shì )应不了。
她只不过是稍微加了一点速度,她们似乎就被打乱了节奏。
你们看,刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大,跑步的时候,头部要正直,双眼直视前方,不要盯着地面看,你(nǐ )也可(kě )以眼(yǎn )睛盯(dīng )着地(dì )面看(kàn ),但(dàn )是头(tóu )不能(néng )跟着(zhe )往下(xià )低。
因(yīn )为(wéi )平(píng )时(shí )顾(gù )潇潇(xiāo )说话(huà )的态(tài )度总(zǒng )是嘻(xī )嘻哈(hā )哈的(de ),今天突然严肃,让她们有些不习惯。
为什么每个字拆开来她都知道,但是组合在一起,她就听不懂了。
此时艾美丽和张小乐脸色泛红,跑起来不至于吃力,但是却也不轻松,因为必须要(yào )跟上(shàng )陈美(měi )的速(sù )度。
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