最开始是摆臂问题,所有的习惯,都是(shì )长期持(chí )续形成(chéng )的,既(jì )然如此(cǐ ),她就让她们形(xíng )成正确(què )姿势的(de )习惯。
你们俩呼吸没什么问题,但是跑(pǎo )步的姿(zī )势不对(duì ),美丽(lì )和乐乐(lè ),你们俩(liǎng )也有这(zhè )个问题(tí )。
一行人洗漱完毕,只有艾美丽拖拖拉(lā )拉,顾(gù )潇潇扯(chě )着她的(de )衣领就(jiù )往外拖(tuō ):以后再(zài )这么慢(màn ),直接(jiē )别洗脸刷牙了,我们可不等你。
说着她(tā )又要往(wǎng )下倒,顾潇潇(xiāo )干脆把(bǎ )她被子掀了:这(zhè )可是你(nǐ )之前说(shuō )的要加训,赶紧起来,难道你还想一直(zhí )输给吴(wú )倩倩不(bú )成?
一(yī )提起这(zhè )个,蒋少(shǎo )勋眼皮(pí )没忍住(zhù )抽了抽:别跟我提她。
艾美丽被吓得一(yī )个激灵(líng ),直接(jiē )从床上(shàng )立起来(lái )。
顾潇(xiāo )潇无奈扶(fú )额:你(nǐ )们不用(yòng )管这些原理,只要记住跑步的时候三步(bù )呼两步(bù )吸,鼻(bí )子吸气(qì ),嘴巴(bā )出气就对了,这(zhè )点能做(zuò )到吗?
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