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空炮100米，进入障碍(ài )去，障碍(ài )区的障碍物，依次(cì )是(shì )五连桩、宽壕沟、飞矮板、上高板凳(dèng )、越高低台(tái )、上云梯(tī )、过独木(mù )桥、高板(bǎn )墙、钻铁丝(sī )网。

半夜(yè )，顾潇潇(xiāo )身体蜷缩(suō )成一团，牙(yá )齿嘚嘚的(de )响着，漆(qī )黑的眼眸散发着金色(sè )的光，牙(yá )根越来越(yuè )痒，好几次想要爬到(dào )床上去咬(yǎo )人。

听到(dào )顾潇潇的鼓掌声，秦(qín )昊不忘回(huí )头冲肖战(zhàn )挑衅的笑。

她就想(xiǎng )啊(ā )，平时过(guò )四百米障(zhàng )碍，及格都是她拼(pīn )了老命才做(zuò )到。

秦昊(hào )做足了姿(zī )势，陆宁(níng )只让在起点(diǎn )做10个俯卧(wò )撑，为了(le )显得比肖战厉害，秦(qín )昊果断做(zuò )了是个。

就连艾美丽都感叹道(dào )：好像也(yě )不是太难(nán )嘛。

这些在其他人眼(yǎn )里超出标(biāo )准的规格(gé )，都是他在训练基地(dì )里训练过(guò )无数次的(de )规模，因此并不意(yì )外(wài )。

艾美丽(lì )身高就一(yī )米六，摔下去之后(hòu )再站起来，只看得见(jiàn )一双乌溜(liū )溜的大眼(yǎn )睛。

难度加(jiā )大就算了(le )，时间还(hái )缩短那么多，这是要(yào )人死的节(jiē )奏，1分30秒(miǎo )，别说一天了，一个(gè )月只能能(néng )达到都算(suàn )突飞猛进。