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艾美丽(lì )无奈(nài )，只能乖(guāi )乖的(de )闭上嘴巴(bā )，结(jié )果她愣是(shì )忘了(le )张嘴呼气(qì )，不(bú )停的用鼻子吸(xī )气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。

此时艾美丽和张小乐脸色泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但是却也不轻(qīng )松，因为(wéi )必须(xū )要跟上陈(chén )美的(de )速度。

艾(ài )美丽(lì )被吓得一(yī )个激(jī )灵，直接(jiē )从床(chuáng )上立起来(lái )。

此(cǐ )时艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐脸色(sè )泛红(hóng )，跑起来(lái )不至(zhì )于吃力，但是(shì )却也不轻(qīng )松，因为必须要跟上陈美的速度。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一脸懵逼：原来跑步还有这么多讲究？

蒋少勋面色突(tū )变，眉心狠狠(hěn )的跳动，再也(yě )忍不住，一把(bǎ )将她拽起(qǐ )来。

而张天天(tiān )和肖(xiāo )雪虽然还(hái )没开(kāi )始喘，但(dàn )顾潇(xiāo )潇发现她(tā )们跑(pǎo )步的方式(shì )不对(duì )。

差不多(duō )过了(le )十分钟左(zuǒ )右，几人的手已经(jīng )开始酸了，跑步的时候因为身体在动，感觉还没那么明显。

这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉害(hài )，非但没松开(kāi )，反而跟抱住(zhù )救命稻草(cǎo )似的(de )，死死的(de )抓着(zhe )他大腿不(bú )放，而且脑袋(dài )还不(bú )停的蹭来(lái )蹭去(qù )。