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昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否(fǒu )则蒋少勋还真(zhēn )的会让她们在(zài )围(wéi )墙上跳到天亮(liàng )。

呼吸问题好(hǎo )调节，姿势问题(tí )最难调节，她(tā )在旁边不停的提(tí )醒动作不标准(zhǔn )的四人，然而四(sì )人都没法改过(guò )来，反而越跑越(yuè )乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘了。

她(tā )悄悄瞄了他一(yī )眼，长得(dé )挺帅(shuài )，给他亲回去能(néng )放过她吗？

对(duì )上(shàng )蒋少勋更黑的(de )脸色，她猛地(dì )捂(wǔ )住胸口：教，教官，我不喜(xǐ )欢(huān )你了，你，你(nǐ )你，你千万不(bú )要乱来，我是不(bú )会从你的。

指(zhǐ )导完艾美丽，她(tā )又接着指导张(zhāng )小乐，直到她呼(hū )吸方式正确为(wéi )止。

她悄悄瞄了(le )他一眼，长得(dé )挺帅，给他亲回(huí )去能放过她吗(ma )？

咦，她(tā )嫌弃(qì )的(de )扯她耳朵，吸(xī )了口气，憋住(zhù )肺(fèi )活量大声喊道(dào )：起、床、了(le )！

蒋少勋此时气(qì )的脸色发黑，本(běn )身气势就吓人(rén )，他这么黑着(zhe )脸，把艾美丽吓(xià )得浑身发抖。

把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背，上半身稍微(wēi )往前倾一点，还有最重要的摆(bǎi )臂，你们把身(shēn )体当做界(jiè )限，摆(bǎi )臂的时候，手(shǒu )肘的位置(zhì )一定(dìng )不(bú )能超过身体那(nà )条界线，听到(dào )了(le )吗？